Buongiorno Benessere - Puntata del 18/10/2025

La dott.ssa Debora Rasio, nutrizionista, guida il pubblico alla scoperta del pane: quante tipologie esistono, quali sono le più salutari e come scegliere quello giusto. Il Prof. Giovanni Galluccio, docente di Pneumologia all'Università La Sapienza di Roma, affronta il tema della tosse, uno dei disturbi più comuni dell'autunno. Il Prof. Michele Conversano, direttore del Dipartimento di Prevenzione della ASL di Taranto, spiega come prevenire i malanni di stagione anche con rimedi naturali come miele e limone. Gli incidenti domestici, in particolare in cucina, saranno al centro dell'intervento di Luciana Marzella, direttrice del Laboratorio di Microchirurgia dell'Ospedale Galeazzi Sant'Ambrogio di Milano. Con il fisico del CNR Valerio Rossi Albertini si parla invece di buone pratiche igieniche domestiche. Il Prof. Gaetano Paludetti, ordinario di Otorinolaringoiatria all'Università Cattolica di Roma, illustra le cause e i rimedi del mal d'orecchio. Nello spazio "La salute nel piatto", lo chef Alessandro Circiello e la dott.ssa Debora Rasio proporranno una zuppa di fagioli, ricca di fibre e proteine vegetali, ideale per la stagione autunnale. Infine, con la dott.ssa Fiorella Donati, specialista in chirurgia plastica ed estetica, si parla di forma fisica e di come ritrovare armonia, intervenendo in modo mirato su pancia, gambe e braccia. Conduttore: Vira Carbone